English
shafi_banner

Kayayyaki

  • Masana'antar Samar da Mafi kyawun Mai Mahimmanci na Valerian don Aromatherapy Babban Farashin Mai Valerian

    Masana'antar Samar da Mafi kyawun Mai Mahimmanci na Valerian don Aromatherapy Babban Farashin Mai Valerian

    Fa'idodin Lafiyar Mai Mahimmanci na Valerian

    Yana maganin Cututtukan Barci

    Ɗaya daga cikin mafi tsufa kuma mafi nazarin fa'idodin man valerian shine ikonsa na magance alamun rashin bacci da haɓaka ingancin bacci. Abubuwan da ke aiki da yawa suna daidaita ingantaccen sakin hormones kuma suna daidaita zagayowar jiki don tada nutsuwa, cikakke, bacci mara damuwa. Wannan shi ne daya daga cikin manyan amfani da tushen valerian tun zamanin da.[3]

    Yana Rage Damuwa & Bacin rai

    Wannan yana da ɗan alaƙa da batun da ya gabata game da matsalar barci, amma ana amfani da man mai mahimmanci na valerian don inganta yanayi da rage damuwa. Irin wannan tsarin aiki wanda ke ba da damar barci mai kyau kuma yana taimakawa wajen rage mummunan makamashi da sinadarai a cikin jiki wanda zai iya haifar da damuwa da damuwa. Wadannan hormones na damuwa na iya zama haɗari lokacin da na kullum a cikin jiki, don haka mai mahimmanci na valerian zai iya taimaka maka sake daidaita jikinka kuma ƙara zaman lafiya da kwanciyar hankali.[4]

    Yana Inganta Lafiyar Ciki

    Lokacin da kake da ciwon ciki, mutane da yawa sun juya zuwa maganin magunguna, amma mafita na halitta sau da yawa mafi kyau ga matsalolin ciki. Mahimmancin Valerian na iya saurin sauƙaƙe ɓacin ciki da haifar da motsin hanji lafiya da fitsari. Wannan zai iya taimakawa wajen lalata jiki da kuma inganta haɓakar abubuwan gina jiki na gastrointestinal tract, don haka inganta lafiya ta hanyoyi da yawa.[5]

    Yana Hana bugun Zuciya

    Valerian Essential man an danganta shi kai tsaye zuwa ƙananan abin da ke faruwa na bugun zuciya a wasu batutuwa na nazari. Abubuwan da ba za a iya canzawa ba a cikin wannan mahimmancin mai suna hulɗa tare da acid da mai a cikin zuciyar ku don tada ƙimar rayuwa ta al'ada da kwantar da hankulan halayen tsarin ku na zuciya.[6]

    Kulawar fata

    Game da kula da lafiyar fata, aikace-aikace na gida ko na ciki na valerian mai mahimmanci na iya zama abokin tarayya marar tsammani. Mahimmancin mai Valerian yana iya ba da fata tare da ingantaccen haɗin mai mai karewa wanda ke ba da kariya ga ci gaban wrinkles kuma yana aiki azaman shingen rigakafin cutar da ke taimaka muku kiyaye lafiya.[7]

    Yana daidaita Hawan Jini

    Abubuwan da ke aiki iri ɗaya waɗanda ke yin tushen valerian don taimakawa damuwa da damuwa kuma suna taimakawa jiki daidaita hawan jini.Hawan jinina iya haifar da damuwa maras buƙata akan tsarin zuciya da jijiyoyin jini kuma yana ƙara haɗarin bugun jini da bugun zuciya. Mai mahimmancin Valerian zai iya rage waɗannan haɗari ta hanyar amfani da ciki.[8]

    Yana Inganta Halayen Hankali

    Kodayake yawancin mai da yawa suna da'awar tasiri sosai akan iyawar fahimi, tushen valerian an busa shi azaman mai haɓaka kwakwalwa tsawon ɗaruruwan shekaru. Yana motsa sassa daban-daban na kwakwalwa kuma yana haɓaka wurare dabam dabam, hanyoyi masu motsa jiki waɗanda ke sa kwakwalwarmu sabo da aiki. Dalibai da tsofaffi suna cinye tushen valerian a duk faɗin duniya don haɓaka aikinsu na ilimi, da kuma kare ƙwaƙwalwar ajiyar su da jinkirta duk wata cuta ta fahimi, kamar.ciwon hauka.[9]

    Yana Rage Ciwon Haila

    Yanayin shakatawa na mai mahimmancin valerian ya sa ya zama sanannen ɓangaren ciki da maganin haila na shekaru masu yawa. Yana iya rage tsanani da rashin jin daɗi na ciwon haila, wanda hakan abin farin ciki ne ga mata da yawa waɗanda ke fama da ciwon haila, da kuma rashin jin daɗi da jin zafi a lokacin daukar ciki.[10]

    Maganar Gargaɗi ta Ƙarshe

    Gabaɗaya, babu wani mummunan sakamako na cinye mai mai mahimmanci na valerian. Duk da haka, tun da akwai adadin iko, abubuwan da ba su da ƙarfi a cikin mahimmancin mai na valerian, ba kwa buƙatar da yawa don fuskantar tasirin. Yawan amfani da mai mai mahimmanci na valerian na iya haifar da dizziness, cramps, ciwon ciki, mai laushibakin ciki, kuma lokaci-lokaci a matsayin kumburin fata ko amya. Waɗannan ƙananan abubuwan da suka faru ne, kuma muddin kuna bin jagorar ƙwararrun likitan ku, amfani da mahimman mai na valerian na iya yin lahani kaɗan kaɗan - amma yalwa da kyau!

    daki-daki
  • Organic Tsabtace Shuka Ho itace Muhimman mai don Aroma Diffuser Massage

    Organic Tsabtace Shuka Ho itace Muhimman mai don Aroma Diffuser Massage

    Amfani

    Aminci da kwantar da hankali. Daukaka ga ruhohi. Sanyi akan fata idan an haɗa shi da mai mai ɗaukar hoto kuma a shafa a sama.

    Amfani

    Wanka & Shawa
    Ƙara digo 5-10 a cikin ruwan wanka mai zafi, ko yayyafa cikin tururi mai shawa kafin shiga don gwanintar wurin shakatawa a gida.

    Massage
    8-10 saukad da muhimmanci mai a kowace oza 1 na mai ɗaukar kaya. Aiwatar da ɗan ƙaramin adadin kai tsaye zuwa wuraren damuwa, kamar tsoka, fata ko haɗin gwiwa. Yi aikin mai a hankali a cikin fata har sai ya cika.

    Numfashi
    Shakar tururin kamshi kai tsaye daga kwalbar, ko sanya digo kadan a cikin injin konewa ko diffuser don cika daki da kamshinsa.

    Ayyukan DIY
    Ana iya amfani da wannan mai a cikin ayyukan DIY na gida, kamar a cikin kyandir, sabulu, da samfuran kula da jiki!

    daki-daki
  • Pure Top Therapeutic Grade Black Spruce Essential Oil Don Kula da fata

    Pure Top Therapeutic Grade Black Spruce Essential Oil Don Kula da fata

    Amfani

    Na shakatawa, kwantar da hankali da daidaitawa. Yana taimakawa kwantar da jijiyoyi da sarrafa motsin rai. Yana haɓaka fahimtar tsabta, yana mai da shi abin da aka fi so don tunani.

    Man fetur mai mahimmanci na Spruce yana da kayan antiseptik, yana sa ya zama mai amfani don tsaftace fata, kashe kwayoyin cuta da fungi da kuma warkar da raunukan fata.

    Amfani

    Tashi Hanyarku

    Sabon kamshin man spruce yana ƙarfafawa da kuzari ga hankali da jiki. Gwada yin amfani da shi a cikin mai watsawa mota ko sawa a sama don haɓaka faɗakarwa yayin doguwar tuƙi ko zirga-zirgar safiya.

    Saki Toshewar Hankali
    Man Spruce shine wanda aka fi so don amfani yayin tunani. Yana taimakawa haɓaka fahimta da haɗin kai kuma yana taimakawa wajen sakin motsin rai. Hakanan yana taimakawa wajen neman wahayi, zurfafa ruhi, da ƙarfafa amana.

    Maganin Gemu
    Spruce mahimmancin man yana daidaita gashi kuma yana iya yin laushi da santsi mara nauyi. Maza suna son amfani da man spruce a cikin wannan gemu mai santsi.

    daki-daki
  • Zafafan Sayar da Mahimman Man Fetur Fir Siberian Alurar Mai Don ƙamshi & Kayan Kayayyakin Ƙaƙƙarfan Man Fetur

    Zafafan Sayar da Mahimman Man Fetur Fir Siberian Alurar Mai Don ƙamshi & Kayan Kayayyakin Ƙaƙƙarfan Man Fetur

    Mutane sun san game da amfanin fir mai mahimmanci mai shekaru da yawa a yanzu, tare da bayanan da ke nuna cewa Masarawa na dā sun yi amfani da shi azaman tonic gashi. Wannan yana nufin ya kasance yana taimaka mana tsawon shekaru 5000+! A zamanin yau, mafi yawan amfanin sa sun haɗa da:


    daki-daki
  • Mafi kyawun Siyar da Tsaftataccen Shuka Mai Tsabta da Magarya Blue Mahimmancin Mai Ga Fata

    Mafi kyawun Siyar da Tsaftataccen Shuka Mai Tsabta da Magarya Blue Mahimmancin Mai Ga Fata

    Amfani

    Manufofin Ruhaniya
    Mutane da yawa sun yi imanin cewa za su kai ga yanayin tunani mai zurfi bayan shakar man magarya shuɗi. Man magarya mai shuɗi da ake amfani da ita don dalilai na ruhaniya da kuma sanya yanayin kwanciyar hankali yayin bukukuwan addini.

    Yana inganta libido
    Kamshi mai daɗi na Pure Blue Lotus Oil yana tabbatar da yin tasiri don haɓaka sha'awar sha'awa. Yana haifar da yanayi na soyayya a cikin ɗakin ku lokacin da aka watsar. Yi amfani da shi azaman aphrodisiac.

    Yana Rage Kumburi
    Za a iya amfani da Man Man Matar Mu Mai Tsabta da Mahimmanci don magance kunar fata da kumburi saboda abubuwan da ke da alaƙa da kumburi. Blue magarya mai yana kwantar da fata kuma yana ba da taimako daga jin zafi nan da nan.

    Amfani

    Inducer barci
    Mutumin da ke fuskantar matsalolin rashin barci ko rashin barci zai iya shakar man magarya mai launin shuɗi kafin ya kwanta don jin daɗin barci mai zurfi. Yayyafa 'yan digon ruwa na man Lily akan gadonka da matashin kai na iya samar da irin wannan fa'ida.

    Man Massages
    Haɗa digo biyu na Organic blue magarya muhimmanci mai a cikin mai ɗaukar hoto da tausa a sassan jikinka. Zai inganta zagayawan jini a cikin jiki kuma zai sa ku ji haske da kuzari.

    Yana Inganta Natsuwa
    Idan baka da ikon maida hankali akan karatunka ko aikinka to zaka iya zuba 'yan digo na man magarya blue a cikin baho na ruwan zafi sai a shaka. Wannan zai kawar da hankalin ku, kwantar da hankalin ku, da haɓaka matakan tattara hankalin ku ma.

    daki-daki
  • Babban Ingantacciyar Tsabtace Mai Tsabtace Tekun Buckthorn Mai Don Anti Tsufa Kyau

    Babban Ingantacciyar Tsabtace Mai Tsabtace Tekun Buckthorn Mai Don Anti Tsufa Kyau

    Amfani

    Yana Inganta Girman Gashi
    Kasancewar Vitamin E a cikin Man Fetur ɗinmu na Tekun Buckthorn yana wadatar da gashin ku kuma yana haɓaka haɓakar sa ta halitta. Hakanan yana tallafawa lafiyar fatar kai saboda kasancewar Vitamin A da sauran sinadarai. Kuna iya amfani da Man Seed Sea Buckthorn don gyaran gashi.
    Yana warkar da kunar rana
    Kuna iya amfani da tsantsar Seed Seed Oil don warkar da kunar rana a jiki. Har ila yau yana tabbatar da cewa yana da amfani wajen magance sanyi, cizon kwari, da ciwon gado. Ana kuma amfani da Man Seed na Tekun Buckthorn don magance raunuka, yanke, da gogewa.
    Yana Kare Fata
    Organic Sea Buckthorn Seed oil yana kare fata daga haskoki UV, gurbatawa, ƙura, da sauran gubobi na waje. Man iri Buckthorn na Teku yana amfanar fata kuma ta amfani da shi a cikin abubuwan da ake amfani da su a cikin rana da kuma mashin kariya ga fata. Yana kare gashin ku daga zafi da haskoki na ultraviolet.

    Amfani

    Man shafawa
    Sea Buckthorn Seed Oil ya tabbatar da cewa yana da kyau ga tausa domin yana iya taimakawa rage zafi da ke hade da kasusuwa, gidajen abinci, da tsokoki. Tausa Man Seed Sea Buckthorn a jikinka akai-akai zai wanke pores na fata kuma ya sa ya zama santsi da laushi.
    Maganin Sauro
    An riga an yi amfani da Man Seed na Teku a cikin magungunan sauro da yawa. Yana iya tabbatar da cewa yana taimakawa wajen korar kwari da kwari daga gidanku. Don haka, fara watsa man fetur na Tekun Buckthorn na halitta da farko sannan kuma bari ƙaƙƙarfan ƙamshin sa ya yi aikinsa.
    Kayayyakin Kula da Gashi
    Don hana asarar gashi, zaku iya ƙara ƴan digo na Man Seed na Tekun Buckthorn zuwa shamfu. Vitamins da ke cikin Teku Buckthorn Seed Oil zai dawo da elasticity na gashin ku kuma ya hana shi daga karya.

    daki-daki
  • high quality jumloli spikenard muhimmanci mai mai zaman kansa lakabin spikenard gashi mai

    high quality jumloli spikenard muhimmanci mai mai zaman kansa lakabin spikenard gashi mai

    Ana iya amfani da mai mai mahimmanci na Spikenard a saman don taimakawa inganta nutsuwa ko jin daɗi. Lokacin da kake son samun fa'idodin kwantar da hankali na wannan mai, shafa digo ɗaya ko biyu zuwa haikalin ko bayan wuyansa. Kafin yin amfani da Spikenard a fata, yi la'akari da tsoma mai daDoTERRA Rarraba Man Kwakwadon taimakawa rage karfin fata.

    daki-daki
  • Man Kofi mai ƙamshi mai tsafta na Halitta don Kula da fata ta Massage Diffuser

    Man Kofi mai ƙamshi mai tsafta na Halitta don Kula da fata ta Massage Diffuser

    Amfani

    Yana Inganta Lafiyar Numfashi
    Shakar kofi mai mahimmancin man fetur zai iya taimakawa wajen kwantar da kumburi a cikin sassan numfashi da kuma hana cututtuka a cikin wannan sashin jiki.

    Zai Iya Ƙara Ciwon Ciki
    Kamshin wannan man kawai zai iya isa ya yi tasiri ga tsarin limbic na jiki, yana motsa jin yunwa, wanda ke da mahimmanci ga mutanen da ke murmurewa daga tsawaita rashin lafiya, tiyata, ko rauni, da kuma masu fama da rashin abinci ko rashin abinci mai gina jiki. .

    Zai Taimaka Rage Damuwa & Damuwa
    Don rage damuwa, inganta yanayi, da kuma hana damuwa, mutane da yawa sun juya zuwa ga abubuwan shakatawa na kofi mai mahimmancin man fetur. Watsawa wannan ƙamshi mai daɗi da ɗumi ko'ina cikin gidanku na iya ba da jin daɗin kwanciyar hankali da kwanciyar hankali.

    Amfani

    Man kofi don fata ya nuna karuwa a cikin abubuwan hana tsufa. Yana sa fata ta yi haske da ƙuruciya.
    Aikace-aikacen koren kofi mai zurfi yana moisturize fata tare da saurin sha. Yana da arziki a cikin mahimman fatty acid kuma yana da ƙamshi na ganye. Yana da amfani ga bushewar fata da fashewar fata, kula da leɓe, da lalacewa da gaɓoɓin gashi.
    Wanene ba ya son idanu masu haske? Man kofi na iya taimakawa wajen kwantar da idanunku masu kumbura da ƙara danshi don hana su bushewa.
    Yin amfani da man kofi akai-akai zai iya taimakawa wajen kwantar da kurajen ku ta hanyar maganin kumburi.

    daki-daki
  • Samar da Masana'antu Mai Mahimmancin Geranium Na Halitta don Kula da Fata da Turare

    Samar da Masana'antu Mai Mahimmancin Geranium Na Halitta don Kula da Fata da Turare

    Amfani

    Anti-allergic
    Ya ƙunshi wani fili da ake kira citronellol wanda zai iya magance rashin lafiyan jiki da haushin fata. Abubuwan anti-mai kumburi na man geranium sun sa ya dace da itching da allergies.

    Maganin rigakafi
    Abubuwan antiseptik na Geranium Essential Oil sun sa ya dace don warkar da raunuka da kuma hana kamuwa da cutar. Yana inganta farfadowa da sauri saboda abubuwan antimicrobial.

    Share Fatar
    Geranium Essential Oil yana nuna wasu kaddarorin exfoliating. Saboda haka, ana iya amfani da shi don kawar da matattun ƙwayoyin fata da datti maras so daga fata. Yana ba ku fata bayyananne kuma mara lahani.

    Amfani

    Tasirin Natsuwa
    Ganye da ƙamshi mai daɗi na Geranium Organic muhimmanci mai yana da tasirin kwantar da hankali akan hankali. Shakar shi kai tsaye ko ta hanyar aromatherapy na iya rage alamun damuwa da damuwa.

    Barci Lafiya
    Yi amfani da digo kaɗan na wannan man a cikin ruwan wankan ku kuma ku ji daɗin gogewar wanka kafin ku kwanta. Waraka da jin daɗin ƙanshi na man Geranium zai taimaka maka barci cikin kwanciyar hankali.

    Mai tunkude kwari
    Kuna iya amfani da man Geranium don korar kwari, kwari da sauransu. Don haka, a tsoma mai da ruwa kuma a cika shi a cikin kwalban feshi don amfani da shi don kiyaye kwari da sauro maras so.

    daki-daki
  • Zafafan siyar da 100% tsarkakakken halitta na halitta helichrysum italicum mahimmancin mai a cikin babban mai helichrysum

    Zafafan siyar da 100% tsarkakakken halitta na halitta helichrysum italicum mahimmancin mai a cikin babban mai helichrysum

    Helichrysum man ya zo daHelichrysum italicumshuka, wanda aka dauke da magani shuka da yawa alamar pharmacological ayyuka domin shi aiki a matsayin halitta kwayoyin, antifungal da antimicrobial. Thehelichrysum italicumshuka kuma ana kiransa da wasu sunaye, kamar shuka curry, immortelle ko strawflower na Italiyanci.

    A cikin al'adun gargajiya na Bahar Rum waɗanda ke amfani da man helichrysum tsawon ƙarni, furanninta da ganyen sa sune sassa mafi amfani na shuka. An shirya su ta hanyoyi daban-daban don magance yanayi, ciki har da: (4)

    Wasu gidajen yanar gizo kuma suna ba da shawarar man helichrysum don tinnitus, amma wannan amfani a halin yanzu ba a goyan bayan duk wani binciken kimiyya ba kuma bai zama amfani da al'ada ba. Duk da yake mafi yawan aikace-aikacen sa na al'ada ba a tabbatar da su ba a kimiyyance, bincike ya ci gaba da haɓaka tare da nuna alƙawarin cewa wannan man zai yi amfani da shi don warkar da yanayi daban-daban ba tare da buƙatar magungunan da za su iya haifar da lahani maras so ba.

    A cikin 'yan shekarun nan, masu bincike sun kasance suna nazarin ayyukan daban-daban na pharmacologicalHelichrysum italicumcire don gano ƙarin game da kimiyyar da ke bayan amfaninsa na gargajiya, guba, hulɗar miyagun ƙwayoyi da aminci. Kamar yadda aka gano ƙarin bayani, masana ilimin harhada magunguna sun yi hasashen cewa helichyrsum zai zama kayan aiki mai mahimmanci wajen magance cututtuka da yawa.

    Ta yaya daidai helicrysum yayi yawa ga jikin mutum? Dangane da binciken da aka yi ya zuwa yanzu, masana kimiyya sun yi imanin cewa wani ɓangare na dalilin shine kaddarorin antioxidant masu ƙarfi - musamman a cikin nau'in acetophenones da phloroglucinols - waɗanda ke cikin man helichrysum.

    Musamman, shuke-shuke helichrysum naAsteraceaeIyali sune ƙwararrun masu samar da ƙwayoyin metabolites daban-daban, gami da pyrones, triterpenoids da sesquiterpenes, ban da flavonoids, acetophenones da phloroglucinol.

    Ana bayyana kaddarorin kariya na Helichyrsum kamar steroid-kamar corticoid, yana taimakawa ƙananan kumburi ta hanyar hana aiki a cikin hanyoyi daban-daban na metabolism na arachidonic acid. Masu bincike daga Sashen Pharmacy a Jami'ar Naples a Italiya kuma sun gano cewa saboda abubuwan da ke tattare da ethanolic da ke cikin tsantsar furannin helichrysum, yana haifar da ayyukan antispasmodic a cikin wani kumburi.tsarin narkewar abinci, yana taimakawa rage hanji daga kumburi, kumburi da ciwon narkewa.

    daki-daki
  • Lemongrass Essential Oil Tsabtace Nagartaccen Man Fetur Makin Jiyya

    Lemongrass Essential Oil Tsabtace Nagartaccen Man Fetur Makin Jiyya

    Amfani

    Yanayin Antiseptik
    The antiseptic Properties na lemongrass man sa shi manufa domin zalunta fata al'amurran da suka shafi kamar kuraje, kuraje scars, da dai sauransu Za ka iya amfani da shi duka a matsayin fuska mai da kuma tausa man don sakamako mafi kyau.
    Kulawar fata
    The astringent Properties na lemongrass man ba ka damar amfani da shi don tightening fata pores. Don haka, zaku iya ƙara digo kaɗan na wannan man zuwa kayan kula da kyaunku.
    Yana rage dandruff
    Kuna iya amfani da lemongrass mai mahimmanci don rage dandruff. Don haka, zaku iya ƙara digo kaɗan na wannan man a cikin man gashin ku, shamfu, ko na'urorin sanyaya don magance matsalolin gashi.

    Amfani

    Manufofin wanka
    A hada man ciyawar lemun tsami da man jojoba ko mai mai dauke da almond mai zaki a zuba a cikin baho mai cike da ruwan dumi. Yanzu zaku iya jin daɗin zaman wanka mai daɗi da annashuwa.
    Aromatherapy Massage Oil
    Ji daɗin zaman tausa mai annashuwa ta hanyar amfani da nau'in man lemongrass da aka diluted. Ba wai kawai yana kawar da ciwon tsoka da damuwa ba amma yana ƙarfafa haɗin gwiwa kuma yana ba da taimako daga ciwo
    Lafiyayyan Numfashi
    A hada man Lemongrass da man Lavender da Eucalyptus masu muhimmanci a watsa shi don inganta numfashi. Yana inganta numfashi mai tsabta kuma yana rage cunkoso kuma.

    daki-daki
  • Zafin Siyar da Tsabtataccen Maganin warkewa Grade Vanilla Oil Mahimmanci don Diffuser

    Zafin Siyar da Tsabtataccen Maganin warkewa Grade Vanilla Oil Mahimmanci don Diffuser

    Amfani

    Aphrodisiac
    Kamshi mai ban sha'awa na Vanilla muhimmanci mai kuma yana aiki azaman aphrodisiac. Kamshin ƙanshi na vanilla yana haifar da euphoric da annashuwa kuma yana haifar da yanayi na soyayya a cikin ɗakin ku.
    Maganin kurajen fuska
    Vanilla man yana da maganin kashe kwayoyin cuta. Yana kuma wanke fata da kuma hana samuwar kuraje da pimples. A sakamakon haka, kuna samun fata mai tsabta da sabo bayan amfani.
    Maganin tsufa
    Batutuwa kamar layi mai kyau, wrinkles, duhu spots, da dai sauransu za a iya warware ta kunsa vanilla muhimmanci mai a cikin skincare tsarin mulki. A tsoma shi kafin shafa shi a fata ko fuska.

    Amfani

    Turare & Sabulu
    Man Vanilla ya tabbatar da kasancewa kyakkyawan sinadari don yin turare, sabulu da sandunan turare. Hakanan kuna iya ƙara shi a cikin mai na wanka na halitta don jin daɗin gogewar wanka.
    Maganin gyaran gashi & Mask
    Narke Vanilla Essential Oil a cikin man Shea sannan a haɗa shi da man almond mai ɗaukar nauyi don ba da laushi mai laushi da laushi ga gashin ku. Hakanan yana ba da ƙamshi mai ban sha'awa ga gashin ku.
    Mai tsabtace fata
    Yi gyaran fuska ta dabi'a ta hanyar hada shi da ruwan 'ya'yan lemun tsami da sukari mai ruwan kasa. A shafa shi da kyau sannan a kurkure da ruwan dumi domin samun fuska mai tsafta da sabo.

    daki-daki
<< < A baya78910111213Na gaba >>> Shafi na 10/124
Danna shiga don bincika ko ESC don rufewa