Black iri mai

Man baƙar fata kari ne da ake hakowa daga tsaba na Nigella sativa, furen fure da ke girma a Asiya, Pakistan, da Iran.1 Baƙar fata yana da dogon tarihi tun sama da shekaru 2,000.
Black iri mai ya ƙunshi phytochemical thymoquinone, wanda zai iya aiki a matsayin antioxidant. Antioxidants suna lalata sinadarai masu cutarwa a cikin jiki wanda ake kira free radicals.

Amfanin Man Fetur

Ƙarin amfani ya kamata a keɓance shi kuma ƙwararriyar kiwon lafiya ta tantance shi, kamar masanin abinci mai gina jiki mai rijista, likitan magunguna, ko mai ba da lafiya. Babu wani kari da aka yi niyya don magani, warkewa, ko hana cuta.
Ko da yake bincike kan illar lafiyar man baƙar fata yana da ɗan iyaka, akwai wasu shaidun da ke nuna cewa yana iya ba da fa'idodi. Anan ga duban mahimman bincike da yawa daga binciken da ake da su.
Menene Illar Man Baƙar fata?

Yin amfani da kari kamar man iri na baki na iya samun illa masu illa. Wadannan illolin na iya zama na kowa ko mai tsanani.

Matsalolin Gaba ɗaya

Ba a san komai ba game da dogon lokaci na aminci na mai baƙar fata ko kuma yadda yake da aminci a cikin adadin da ya fi abin da aka saba samu a abinci. Duk da haka, wasu nazarin sun gano haɗarin da ke da alaƙa da baƙar fata mai, ciki har da:
Guba:Wani sashi na mai baƙar fata wanda aka sani da melanthin (bangaren guba) na iya zama mai guba da yawa.
Rashin lafiyan halayen:Shafa man baƙar fata kai tsaye zuwa fata na iya haifar da rashin lafiyar fata kurji da aka sani da rashin lafiyar contact dermatitis a wasu mutane. A cikin wani rahoto, mutum guda ya sami ɗigon fata mai cike da ruwa bayan ya shafa man Nigella sativa a fata. Duk da haka, sun kuma sha mai, don haka yana yiwuwa cewa blisters wani ɓangare ne na tsarin tsarin (irin su epidermal necrolysis mai guba).
Hadarin zubar jini:Man baƙar fata na iya rage zubar jini kuma yana ƙara haɗarin zubar jini. Don haka bai kamata a sha man baƙar fata idan kuna da matsalar zubar jini ko shan magungunan da ke shafar daskarewar jini. Bugu da kari, a daina shan man baƙar fata aƙalla makonni biyu kafin a yi aikin tiyata.
Don waɗannan dalilai, tabbatar da yin magana da mai ba da lafiyar ku idan kuna la'akari da shan baƙar fata. Bugu da ƙari, ku tuna cewa baƙar fata ba shine maye gurbin kulawar likita na al'ada ba, don haka ku guje wa dakatar da kowane magungunan ku ba tare da yin magana da mai kula da lafiyar ku ba.

Jiangxi Zhongxiang Biotechnology Co., Ltd.
Tuntuɓi: Kelly Xiong
Lambar waya: +8617770621071