Babban farashin kwayoyin fata fata fata fuska fata kula turmeric muhimmanci mai

taƙaitaccen bayanin:

Amfanin Farko:

• Yana taimakawa wajen tallafawa glucose mai lafiya da metabolism na lipid idan an sha a ciki
• Yin amfani da man Turmeric na ciki na iya haɓaka enzymes antioxidant na salula
• Lokacin da aka ƙara zuwa hular veggie, na iya taimakawa wajen tallafawa aikin jin daɗi da lafiya
• An nuna amfani da ciki don ƙara ƙarfin curcumin da sha
• Man Turmeric na iya haɓaka aikin rigakafin lafiya da amsa lokacin cinyewa
• Yana goyan bayan fata mai tsabta da lafiyayye yayin da rage bayyanar lahani

Amfani:

• Ɗauki a ciki don tallafin antioxidant yau da kullun kuma don haɓaka amsawar rigakafi.
• A matsayin tallafi na rayuwa, yi amfani da man Turmeric lokacin ƙoƙarin dawowa kan hanya.
• Lokacin da ake buƙata, yi amfani da Turmeric azaman magani tabo ko a cikin abin rufe fuska gabaɗaya don taimakawa rage bayyanar lahani ko don kyakkyawar haske gabaɗaya.
• Yada mahimmin mai na Turmeric ko sanya digo ko biyu a hannunka kuma ka shaka don inganta jin daɗin rayuwa da inganta yanayi.
• Bayan aiki mai ɗorewa, haɗa man Turmeric a cikin tsarin dawowa don jin daɗi.