100% Tsaftataccen Aromatherapy Sanyi Damuwar Mai Mai Sanyi / Rage Damuwa Barci Mai Kyau Numfashin Sauƙin Wanka Mahimmin Man Fetur
5. Man bergamot
Man bergamot yana da ɗan ƙaramin abu ga kowa da kowa, kuma masu fama da rashin bacci ba banda. An san shi da maganin kumburi da ƙwayoyin cuta, man bergamot yana rage hawan jini da bugun zuciya kuma yana shirya jiki don barci, kamar yadda man lavender da man ylang ylang suke yi. A matsayin ƙarin fa'ida, duk da haka, an nuna man bergamot don rage tunanin damuwa, waɗanda ke da shinge na gama gari don hutawa mai kyau. Saka 'yan digo-digo a cikin tukunyar ruwa mai tururi kuma a shaƙa cikin zurfi kuma barci ba zai yi nisa a baya ba!
6. Man Sandalwood
Man Sandalwood yana da wadata duka a cikin kamshi da kuma - rashin sa'a - a farashi, amma kamar yadda yawancin irin waɗannan abubuwa, kuna samun abin da kuke biya! Kadan mai suna da tasiri kamar sandalwood wajen haɓaka hutawa mai zurfi, saboda yawancin abubuwan daidaita yanayin yanayi. Yayin da wasu mai na iya rage yawan bugun zuciya ko kuma korar tunanin da ke damun su, man sandalwood na musamman ne a cikin abin da ya sa ku fitar da rai. Koyaushe ajiye wasu a hannu don lokacin da kuke buƙatar hutawa da shakatawa kuma-idan kun shirya gaurayawar bacci-koyaushe haɗa da ɗan itacen sandal ɗin aƙalla azaman sinadari.
7. Mai Cedarwood
Tare da irin wannan ƙanshin itace mai ƙanshi kamar sandalwood mai mahimmanci, man itacen al'ul ya fi araha - idan ba shi da tasiri - madadin don sauƙaƙe damuwa da kuma kawar da gefen. Don sakamako mafi kyau, ko dai a shafa kai tsaye ko a haɗe da chamomile sannan a watsa a cikin iskar ɗakin kwanan ku.
8. Man Marjoram
Mutane da yawa muhimmanci mai zai taimake ka ka samu barci, amma marjoram man zai zahiri kiyaye ku a can. Za a iya ƙididdige ƙamshi mai daɗi don kwantar da ku duka ta jiki da ta hankali, da kuma samar da irin zurfin barci mai kwanciyar hankali inda kuke warkarwa da yin caji da gaske. Lokacin zabar nau'in marjoram azaman taimakon bacci, mafi zaki shine mafi kyau.
9. Man Clary Sage
Ga masu fama da baƙin ciki, mai clary sage mai dole ne. Ba kamar sage na yau da kullun ba, mai clary sage ya yi fice wajen yaƙar irin duhun tunanin da ke kewaye da jama'a akai-akai yayin da rana ke ba da hanya zuwa dare, kuma zai kwantar da hankalin ku da ke damun ku don ya shawo kan waɗannan matsalolin cikin zurfin barci mai daɗi.
10. Mai Vetiver
Vetiver man ba shi da ƙasa game da baking cikin ƙamshi masu daɗi da ƙari game da tasirin gaske. Tare da zurfinsa, ƙamshin ƙasa, man vetiver ba na kowa ba ne, amma yana da wuya a yi jayayya da sakamakon. Idan ba za ku iya daina tsayawa kan abubuwan da ke faruwa a ranar ba kuma ku rage tunanin ku zuwa yanayin annashuwa, mai yiwuwa mai vetiver shine abin da kuke buƙata. Yawa cikin iska lokacin da kuka kwanta a gado don dare kuma zaku yi mamakin yadda damuwarku ta fara narkewa da sauri.
11. Man Eucalyptus
Kamar ruhun nana, man eucalyptus yana haɗuwa da ƙamshi mai ban sha'awa ta halitta tare da kaddarorin tsaftace sinus. Idan kai ne wanda ke fama da yawan phlegm a lokacin da kake samun saurin yin barci, man eucalyptus yana samar da fa'ida biyu na shakatawa da kuma kawar da cunkoso ta yadda za ka iya samun barci mai dadi da kake bukata.
12. Mai Valerian
Ƙarshe amma ba kalla ba shine man fetur na valerian, sananne don samun tasiri mai zurfi sosai. Ana amfani da Valerian azaman sinadari a yawancin teas na dare don daidai wannan dalili. Kamar marjoram, man fetur na valerian zai tabbatar da cewa ba kawai barci ba amma barci mai kyau.